LIVE – Κακοκαιρία Μπάρμπαρα (BARBARA) – 6 Φεβρουαρίου 2023

Η κακοκαιρία Μπάρμπαρα να είναι εδώ και ακόμα και αν η Ελλάδα είναι γνωστή για το ήπιο κλίμα και τις ηλιόλουστες παραλίες της, είναι σημαντικό να είστε προετοιμασμένοι και να ξέρετε πώς να μείνετε ασφαλείς κατά τη διάρκεια αυτών των συνθηκών.

Live η εξέλιξη της καταιγίδας

Η στρωματοποίηση είναι το κλειδί για να παραμείνει η ζέστη όταν ο καιρός είναι κρύος. Φροντίστε να καλύψετε όλο το εκτεθειμένο δέρμα, συμπεριλαμβανομένου του κεφαλιού, του λαιμού και των χεριών σας, και φορέστε ζεστές, αδιάβροχες μπότες.

Οδηγήστε με προσοχή: Το χιόνι και ο πάγος μπορούν να κάνουν τους δρόμους και τους αυτοκινητοδρόμους ολισθηρούς, γι ‘αυτό είναι σημαντικό να προσαρμόσετε ανάλογα τις οδηγικές σας συνήθειες. Επιβραδύνετε, αυξήστε την ακόλουθη απόστασή σας και αποφύγετε το ξαφνικό φρενάρισμα ή την επιτάχυνση. Φροντίστε να εξοπλίσετε το όχημά σας με ελαστικά χιονιού και να μεταφέρετε ένα κιτ έκτακτης ανάγκης χειμώνα, συμπεριλαμβανομένης μιας κουβέρτας, τροφίμων, νερού και ενός φακού.

Παραμονή σε εσωτερικούς χώρους: Όταν είναι δυνατόν, μείνετε σε εσωτερικούς χώρους για να αποφύγετε την έκθεση στα σκληρά στοιχεία κατά τη διάρκεια που η κακοκαιρία Μπάρμπαρα θα είναι στην Ελλάδα. Αυτό θα σας βοηθήσει να μείνετε ζεστό και προστατευμένο από το κρύο, τον άνεμο και το χιόνι.

Παραμείνετε δραστήριοι: Ενώ είναι σημαντικό να αποφύγετε την υπερδιέγερση στο κρύο, η παραμονή σας στην ενεργό ζωή μπορεί να σας βοηθήσει να μείνετε ζεστοί και να αποφύγετε την υποθερμία. Κάντε μερικές ασκήσεις εσωτερικού χώρου, συμμετέχετε σε ελαφριές σωματικές δραστηριότητες ή κάνετε σύντομες βόλτες γύρω από το σπίτι.

Διαβάστε  Μεταφορά Προσωπικού Σωματείου Ανοικτή Αγκαλιά από την ΚΦ ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ

Μείνετε ενυδατωμένοι: Πίνετε άφθονο νερό, ακόμη και αν δεν αισθάνεστε διψασμένος, για να αποφύγετε την αφυδάτωση. Αποφύγετε το αλκοόλ και την καφεΐνη, η οποία μπορεί να αυξήσει την αφυδάτωση.

Προετοιμαστείτε για διακοπές ρεύματος: Με το ενδεχόμενο έντονης χιονόπτωσης και ισχυρών ανέμων, οι διακοπές ρεύματος αποτελούν ενδεχόμενο. Απόθεμα επάνω στα απαραίτητα, όπως μη-ευπαθή τρόφιμα, νερό, και ένα φακό, και έχουν ένα εφεδρικό σχέδιο σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

Αντιμετωπίστε την κακοκαιρία Μπάρμπαρα

Ακολουθώντας αυτές τις απλές συμβουλές, μπορείτε να μείνετε ασφαλείς και προστατευμένοι κατά τη διάρκεια της χιονοθύελλας Barbara. Με τη σωστή προετοιμασία και ευαισθητοποίηση, μπορείτε να αντιμετωπίσετε την κακοκαιρία Μπάρμπαρα.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.